高崎市箕郷町　癒しの整体サロンcorasse コラッセ | 日記 | 慢性的な肩こりには筋膜リリース有効です

●慢性的な肩こりには筋膜リリース有効です

こんにちは　高崎整体＆リラクゼーションサロンコラッセの阿部です

肩こりの改善法といえば、肩や肩甲骨周辺を揉んだりして、筋肉の緊張をほぐし血行を促進するのが一般的です。

しかし、「一時的に痛みが和らぎ、すぐに症状が再発する」という方もいると思います。

揉んでも叩いても、ツボ押ししても良くならない重い肩こりの原因は、筋膜が縮んでしまっていることが考えられます。

そのような慢性的な重い肩こりの方には、「筋膜リリース（縮こまった筋膜を伸ばす）」が有効です。

この筋膜をやさしい力で押して伸ばすことで、血流が良くなり、柔軟性が高まり、可動域が広がります。

最近は、メディアでも「筋膜リリース」を紹介しているのが増えてきましたね。

色々な施術を試したが良くならない、慢性だからと諦めていませんか。

整体サロンコラッセがお力になります。

お気軽にご相談くださいませ。


お一人おひとりのお悩み、症状に合わせてあなた様だけのオーダーメイドな施術を行なっております。

安心・安全な施術で、マタニティの方も安心して通われております。

お子様連れの方でも安心して施術が受けられます。私（保育士＆セラピスト）がお子様をお預かりしします。

開放感広がる自然環境に恵まれた癒しの空間でのリラックスタイム。

是非、お体感くださいませ。