高崎市箕郷町 癒しの整体サロンcorasse コラッセ の日記
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タッピングタッチ講座を行なってきました
2016.02.19
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●タッピングタッチ講座を行なってきました
こんにちは 高崎市整体・リラクゼーションサロンコラッセの阿部です。
月1度の地域の皆さんとの健康講座。
今回は、前半はいつもの「笑いヨガ」を行ない、後半は「タッピングタッチ」を行ないました。
タッピングタッチは、道具や力が要らないので、誰でもどこででも気軽にできるホリステッィクケアです。
タッピングタッチ専用の心地よいBGMを流しながら行ないました。
指先の腹のところを、左右交互に優しく軽く弾ませるようにタッチします。
とても気持ち良く、身体の緊張がほぐれリラックスした気持ちになれます。
臨床実験結果としましても、「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニンが増加するとの効果もあります。
実際に体験された方からは、このようなご感想をいただきました。
・とても気持ち良かったです。
・身体中が温かくなりました。
・居眠りしたくなる心地良さです。
・力を加えなくても、気持ち良くなるんですね。
・ふわふわとした、軽~くなった感じです。
皆さん、とてもココロもカラダもリフレッシュされたようですね(*^^*)
整体サロン コラッセは、お一人おひとりのお悩み、症状に合わせてあなた様だけのオーダーメイドな施術を行なっております。
安心・安全な施術で、マタニティの方も安心して通われております。
お子様連れの方でも安心して施術が受けられます。私(保育士&セラピスト)がお子様をお預かりしします。
開放感広がる自然環境に恵まれた癒しの空間でのリラックスタイム。
是非、お体感くださいませ。