高崎市箕郷町　癒しの整体サロンcorasse コラッセ | 日記 | 笑いヨガ（ラフターヨガ）３月５日（日）開催します

【お知らせ】笑いヨガ（ラフターヨガ）３月５日（日）開催します

こんにちは　高崎整体サロンコラッセの阿部です。

３月より高崎市飯塚町のスパゲッティ＆ピザ　ユーさんの会場にて、笑いヨガ（ラフターヨガ）が始まります。

笑いにヨガの呼吸法を取り入れた、心と身体の健康法です。

ヨガのポーズはありませんので、体が硬い方でも大丈夫なのです。

椅子に座ったままでもできますし、楽しめます(^^)

老若男女どなたでも、気軽に出来ます。

面白くて簡単です。

だだ笑うだけ…！

このような方には特におススメです。

・最近、笑う機会が減ったなぁ～

・大声で笑ってみたい。

・ストレス発散したい。

・笑うだけで健康になりたい。

・楽しい時間を過ごしたい。
テレビＣＭでも、このようなセリフが流れますね。

「幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになれる。」とっても良いフレーズですね。

たくさん笑って、笑顔で毎日を過ごしましましょう。

<笑いヨガ（ラフターヨガ）開催＞

・日時：２０１７年３月５日（日） １４時３０分～１５時３０分

・場所：スパゲッティ＆ピザ　ユー
高崎市飯塚町260-1

・参加費：８００円（お飲み物ペットボトル１本付き）

・服装：普段の服装で大丈夫です

・お申し込みTEL:０２７－３６３－５６７８
（スパゲッティ＆ピザ　ユー様まで）

・締め切り：２月末日
私と主人で講師を務めさせていただきます。

皆さまとお会いできるのを楽しみにしています。

一緒に楽しい時間を過ごしましょう(*^^*)

ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。


場所はこちらです

スパゲッティ＆ピザ　ユー　高崎市飯塚町260-1