高崎市箕郷町 癒しの整体サロンcorasse コラッセ の日記
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体重が5.9kg減量できました
2017.09.07
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●体重が5.9kg減量できました
こんにちは 高崎整体サロンコラッセの阿部です。
「色々なダイエットをしてきたけど、全然体重が1年間減らなくなった」と当店の骨盤ダイエットコースに通われたお客様です。
体重が5.9kgも減ることができました。
ウエストやおへそ回りもとっても大きなサイズダウンになりました。
ビフォー/アフターの写真をお見せしましたら、全然別人のように変わられました。
どのようにモチベーションを維持し、大きなサイズダウンを達成することができたのか、お話を伺ってみました。
食事の量も少ないのに体重が減らなくてずっと悩んでましたが、こちらに通うようになってからは、どんどん体重が減りはじめ、楽しくなってきました。
人からも痩せたねと言われるようになり、励みにもなりました。
自分に合ったダイエット法で、頑張り過ぎず、無理しないで、続けられたことが良かったです。
自分の身体のことがよくわかり、痩せるコツが認識できたことも大きな収穫です。
骨盤ダイエットコースを更新して、コツコツと楽しく続けられたことが素晴らしい成果に繋がりました。
何かを制限しますと、我慢やストレスとなり、ダイエットの天敵です。
無理なく自分のペースと自分に合った方法で行なうことが成功の秘訣ですね。
骨盤のゆがみを整え健康的に痩せる骨盤ダイエットコースはこちら
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