高崎市箕郷町　癒しの整体サロンcorasse コラッセ | 日記 | すぐできる首・肩こり度チェック

●すぐできる首・肩こり度チェック

こんにちは　阿部ちづるです。

首や肩がガチガチにこっていたり、パンパンに張っていたりすると本当に辛いですよね。

では、どのくらいのこり度なのかチェックしてみませんか。

写真の通り、無理のない範囲で行ってみてください。


どこまで上がりましたか？


ひじがほとんど上がらなかった方、肩くらいまでしかあがらなかった方はかなり強めのこりです。

あごくらいまでの人もやや強めと言えます。

ひじが鼻よりも上まで上がるのが理想的ですね。

当店に肩こりでいらっしゃる方には、両ひじを揃えるのも辛いと言う方も全然上がらないという方でも、施術後には、上がるようになっています。

また数回通っていただいている方は、鼻より上まであがるように改善されております。

このチェックは肩関節の動く範囲を調べるもので、こり度が強い方はそのままにしておりますと腕があがらなくなってしまう可能性も出てきます。

早めにケアして楽になりましょう。

整体サロン　コラッセがそのような方のお役に立てればと思います。

どうぞお気軽にご相談くださいませ。

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